روانشناسی

استرس چیست و چگونه با آن مقابله کنیم؟

امروزه مردم به واسطه زندگی مدرن و ماشینی استرس زیادی را تحمل می کنند و بسیاری از آنها گاهی به فکر زندگی آسوده و بی دغدغه گذشته می افتند اگر چه انسان ها در زمان های گذشته مجبور نبودند نگرانی هایی مثل بازار بورس و یا درآمد بیشتر را داشته باشند اما آنها...

8 مهر 1400

مکانزیمی که فکر اشیاء را بهم پیوند می دهد

وقتی یخچال را می بینیم، فکر می کنیم فقط در پی یخچال هستیم، اما در فکر ما، همه چیز های دیگر آشپزخانه را که با یخچال ارتباط برقرار می کند را هم فرا می خوانیم. به عقیده بونر این اولین بار است که کسی این را کمّی می کند و منطقه ای از مغز که این اتفاق در آن...

18 مرداد 1400

تکنیک های طلایی برای حذف لکه های قهوه ای پوست

تنها راه چاره پیش گیری از ایجاد لکه های پوستی ناشی از آفتاب، خودداری از قرار گرفتن در معرض اشعه ها UVA و UVB است.

13 مرداد 1400

برترین خوراکی ها برای کسانی که مزاج سرد دارند

محمدرضا حاجی حیدری متخصص طب سنتی ایرانی اظهار کرد: در طب سنتی ایرانی مزاج ترکیبی از عناصر چهار گانه اصلی آب، هوا، آتش و خاک است. با توجه به اینکه این عنصر ها دارای کیفیت های چهارگانه متضاد گرم، سرد، خشک و تر هستند نتیجه فعل و انفعالات ناشی از این چهار عنصر...

10 مرداد 1400

طبع مویز، مصلحات و خواص باورنکردنی آن در طب سنتی

مویز، کشمش آفتابی و کشمش پلویی همگی از مشتقات انگور هستند. البته هرکدام از این ها از یک نوع انگور خاص تولید می شود. مویز از انگورهای بوته ای به دست می آید و نسبت به دو نوع دیگر کمیاب تر است و مزه ترش و شیرینی دارد. طبع مویز و ترکیبات خاص آن، این خوراکی خوشمزه...

29 تیر 1400

خوراکی های مفید برای کاهش استرس

متخصصین تغذیه تاکید دارند مواد غذایی درصورتیکه به درستی و به میزان کافی مصرف شوند می توانند خاصیت درمانی داشته باشند.

30 بهمن 1399

ماهی تیلاپیا چیست؟

ماهی تیلاپیا از مالزی به ژاپن به عنوان ماهی خوراکی وارد شد و به دلیل استفاده از پروتئین های گیاهی در تغذیه آن، قیمت آنها بسیار ارزان تر از سایر ماهی های پرورشی می باشد.

6 بهمن 1399

درمان سفیدشدن مو درمان سفیدشدن مو

در طب سنتی، گفته می گردد که اگر موی شخصی پیش از 40 سالگی سفید گردد، دلیل آن غیرطبیعی است و نیاز به درمان و توجه دارد. در طب سنتی ایران، سفیدشدن مو یک بیماری محسوب می گردد. البته این موضوع دلایل طبیعی و غیرطبیعی دارد.

12 آذر 1399

پیام تبریک روز دامپزشکی؛ متن تبریک به دامپزشک

هر ساله در کشورمان روز 14 مهر به عنوان روز دامپزشک گرامی داشته می شود این روز فرصتی برای تقدیر و تشکر از فعالان این عرصه است. همان طور که می دانید دامپزشکی یکی از رشته های بسیار کلیدی در جامعه است به طوری که در ارتقاء سلامت و بهداشت عمومی تاثیر بسزایی دارد....

17 آبان 1399

هفته سی ام بارداری - بارداری هفته به هفته

هفته سی ام بارداری با باز شدن چشمان جنین شما همراه است. با نکات بارداری هفته به هفته، هفته های بارداری و هفته سی ام بارداری آشنا شوید

12 آبان 1399

انجام چند کار همزمان؛ درست یا غلط؟

آیا شما هم از جمله افرادی هستید که چند کار را همزمان با هم انجام می دهید؟ برخی تحقیقات نشان داده اند که انجام چند کار همزمان در مقایسه با تمرکز روی یک کار، بهره وری کمتری در پی خواهد داشت. در حقیقت می توان گفت که چند وظیفه گی نوعی باور غلط در میان عوام است....

5 آبان 1399

بازار کار رشته شنوایی سنجی

در ابتدا ضروری است بگوییم که رشته ای به نام شنوایی سنجی وجود ندارد. در حالی که به احتمال زیاد در گذشته به فارغ التحصیلان رشته شنوایی شناسی به اشتباه شنوایی سنج می گفتند. در حقیقت، شنوایی سنجی یکی از خدمات رشته شنوایی شناسی بوده و مستقل از شنوایی شناسی...

29 مهر 1399

افراد تاب آور چه ویژگی هایی دارند؟

مهارت حل مسئله یکی از مهارت هایی است که افرادی که تاب آوری بالا دارند به خوبی به ان مسلط هستند.

23 مرداد 1399

5 دمنوش برای داشتن خواب راحت

از دمنوش های گیاهی طبیعی استفاده کنید تا بدون هیچ عوارضی خوابی راحت، آرام و باکیفیت داشته باشید.

28 اردیبهشت 1399
تعداد: (34)